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Exquisito smoothie con mango

Delicia tropical a base de mango, naranja y plátano.

Mango Delight Smoothie

Ingredientes

  • 1 naranja mediana (150 g)
  • ½ plátano (65 g) pelado
  • ½ mango (80 g) pelado y sin hueso
  • ½ manzana (80 g)
  • 1 taza (130 g) de cubos de hielo

Instrucciones

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntala hasta llegar a la máxima.
  3. Licúe durante 45 segundos o hasta obtener la consistencia deseada, usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las cuchillas.

Notas

Esta receta se puede triplicar fácilmente para una familia grande o guardarla para el día siguiente en el refrigerador.

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