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5 deliciosas y saludables coberturas para smoothies que siempre debe tener a la mano

| Por: Christine Yu

Here are five healthy smoothie toppings to customize your frozen drink.

Categoría: Un mejor "yo" Tags: energizante, smoothie, superalimentos

Consejos para incorporar proteína vegetal en su dieta

| Por: Vitamix

Descubra la importancia de las proteínas obtenidas de las plantas y cómo agregar más a su dieta.

Categoría: Un mejor "yo"

7 Surprising Simple Slow Cooker Ideas

| Por: Marygrace Taylor

These seven unexpected slow cooker ideas take things to the next level.

Categoría: Un mejor "yo"

¿De qué forma puede ayudarle su Vitamix a lograr un estilo de vida que incluya alimentación saludable y natural o "Clean Eating"?

| Por: Vitamix

Hacer el cambio a un estilo de vida de alimentación saludable y natural es bastante simple. Pero si está acostumbrado a las comidas congeladas y refrigerios en caja, es comprensible que la transición sea intimidante.

Categoría: Un mejor "yo"

5 consejos principales para reducir el desperdicio de alimentos

El desperdicio de alimentos ha sido un problema del que muchas personas que cocinan en casa se han dado cuenta de forma reciente.

Categoría: De la raíz al tallo Tags: sustainable, food-waste

Beneficios de la elaboración integral de jugos

| Por: Vitamix

La máquina Vitamix utiliza cada parte de las frutas y verduras y sus valiosos nutrientes.

Categoría: Un mejor "yo"

6 Ideas para preparar comidas saludables y fáciles

| Por: Maria Ushakova

Estas seis sencillas ideas de preparación de comida le harán la vida más fácil.

Categoría: Un mejor "yo"

Extracción de jugos vs. Licuado: Todo lo que tiene que saber

| Por: Vitamix

Si no está seguro acerca de las ventajas y desventajas de la extracción de jugos frente a licuar, aquí le proporcionamos toda la información que necesita saber.

Categoría: Un mejor "yo"

10 Recetas de paquetes para preparar smoothies congelados con anticipación

| Por: Vitamix

Un estilo de vida ocupado se puede simplificar con paquetes hechos con anticipación para preparar smoothies con una gran variedad de combinaciones de alimentos integrales.

Categoría: Un mejor "yo"

Vegetales y hierbas: cómo comprarlas, prepararlas, almacenarlas y cocinarlas

| Por: Vitamix

Aquí hay algunos consejos rápidos sobre cómo comprar, preparar, almacenar y cocinar verduras y hierbas frescas.

Categoría: De la raíz al tallo Tags: Jitomate, verano, spinach, rosemary, produce, kale, herbs, Gazpacho, food-storage, farmers-market, albahaca

Mezcla de especias navideñas

Dele sabor a su temporada navideña con estos sabores festivos.

Categoría: Un mejor "yo"

Recetas rápidas y fáciles para cada comida del día

| Por: Vitamix

Recetas fáciles para preparar en la licuadora del desayuno a la cena.

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