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5 Healthy Delicious Smoothie Toppings to Always Have in Reach

09/02/2017 | Por: Christine Yu

Here are five healthy smoothie toppings to customize your frozen drink.

Categoría: Un mejor "yo" Tags: energizante, smoothie, superfood

7 Surprising Simple Slow Cooker Ideas

23/11/2016 | Por: Marygrace Taylor

These seven unexpected slow cooker ideas take things to the next level.

Categoría: Un mejor "yo"

Thanksgiving Leftovers: How to Store and Eat Them

07/11/2016 | Por: Marygrace Taylor

Here's how to store and make the most of your Thanksgiving leftovers.

Categoría: Un mejor "yo"

12 Best Kitchen Tools to Help You Make Easy, Healthy Meals

07/09/2016 | Por: Marygrace Taylor

These 12 kitchen essentials make it easy to whip up quick, healthy meals.

Categoría: Un mejor "yo"

6 Tips and Tricks for Your First Smoothie Blends

01/01/2016 | Por: Vitamix

Los smoothies preparados en una Vitamix se pueden adaptar completamente a su gusto. Si nuestro smoothie no queda perfecto, puede encontrar aquí maneras fáciles de corregirlo, así como consejos para su preparación.

Categoría: Un mejor "yo"

Una guía rápida para licuar a la perfección

01/01/2016 | Por: Vitamix

Siga estos rápidos consejos para licuar a la perfección

Categoría: Un mejor "yo"

New Year's Juice Cleanses

01/01/2016 | Por: Vitamix

The new year is a perfect time to clear the slate, start fresh and reassess your goals for health and wellness.

Categoría: Un mejor "yo"

Consejos para incorporar proteína vegetal en su dieta

01/10/2015 | Por: Vitamix

Descubra la importancia de las proteínas obtenidas de las plantas y cómo agregar más a su dieta.

Categoría: Un mejor "yo"

Cinco maneras de comer de forma saludable cuando se tiene una vida ocupada

01/08/2015 | Por: Vitamix

No importa cuán apurado esté entre la vida de hogar, la familia y el trabajo, es vital tomar decisiones inteligentes en cuanto a la nutrición para mantener un cuerpo sano y una mente activa.

Categoría: Un mejor "yo"

15 Recetas para preparar smoothies energizantes

01/03/2015 | Por: Vitamix

Después de un largo entrenamiento físico, su cuerpo necesita nutrientes para reponer lo que ha perdido y nada podría ser más práctico o más nutritivo que el smoothie adecuado.

Categoría: Un mejor "yo"

¿Qué es la alimentación saludable y natural o "Clean Eating" y por qué es importante?

| Por: Vitamix

Sin embargo, la alimentación saludable y natural no es una dieta, sino un estilo de alimentación que pone el énfasis en la calidad de los alimentos que comemos, y no cuánto o cuándo los comemos. De hecho, ni siquiera se trata de un concepto nuevo. Mucho antes de los alimentos procesados, los pesticidas, las hormonas y los alimentos genéticamente modificados, la gente comía directamente de la fuente de alimento con muy poco procesamiento, además de cocinarlo, claro.

Categoría: Un mejor "yo"

6 consejos para hacer una dieta purificadora y saludable a base de jugos

| Por: Vitamix

Averigüe por qué algunos alimentos son de uso habitual en las dietas purificadoras a base de jugos.

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