Zumo de remolacha, naranja y manzana

En este vibrante zumo, el sabor terroso de la remolacha se equilibra con la dulzura de la naranja y la manzana.

Ingredientes

• 2 naranjas (400 g), peladas y cortadas por la mitad
• 1 remolacha (250 g), lavada y cortada en cuartos.
• 1 manzana (300 g), cortada en cuartos y sin semillas

Instrucciones

1. Coloque todos los ingredientes en la tolva en el orden indicado y, a continuación, ponga en marcha la licuadora hasta que deje de salir zumo.

Nutrición

Por ración

• Calorías: 224

• Grasa total: 0,89 g

• Carbohidratos totales: 55,75 g

  • Fibra dietética: 11,9 g
  • Azúcares: 0,14 g

• Proteínas: 3,8 g

• Colesterol: 42,31 mg

• Sodio: 99 mg