Jugo de zanahoria, jengibre y cúrcuma
La cúrcuma y el jengibre equilibran este jugo dulce que aporta una variedad de beneficios para la salud, lo que hace que disfrutar esta bebida sea un placer.
Ingredientes
- 2 tazas (480 ml) de agua de coco
- 1 piña (950 g) pelada, cortada en trozos grandes, con corazón, aproximadamente 2 libras
- 3 zanahorias grandes (275 g) cortadas en trozos grandes
- 3 rebanadas (36 g) de cúrcuma fresca, de 2.5 cm (1 pulgada) cada una, lavadas
- 3 rebanadas (28 g) de raíz de jengibre fresca de 2.5 cm (1 pulgada)
Instrucciones
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 2 minutos y 30 segundos usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las aspas.
- La cúrcuma y el jengibre equilibran este jugo endulzado de forma natural y aportan una variedad de beneficios para la salud, lo que hace que disfrutar esta bebida sea un placer.
Notas del chef
La cúrcuma y el jengibre equilibran este jugo endulzado de forma natural y aportan una variedad de beneficios para la salud, lo que hace que disfrutar esta bebida sea un placer. El limón y el plátano son una gran adición a este licuado. Suelte una rodaja o dos de limón amarillo o un plátano entero a través de la abertura de la tapa mientras licúa.
Ingredientes
- 2 tazas (480 ml) de agua de coco
- 1 piña (950 g) pelada, cortada en trozos grandes, con corazón, aproximadamente 2 libras
- 3 zanahorias grandes (275 g) cortadas en trozos grandes
- 3 rebanadas (36 g) de cúrcuma fresca, de 2.5 cm (1 pulgada) cada una, lavadas
- 3 rebanadas (28 g) de raíz de jengibre fresca de 2.5 cm (1 pulgada)
Instrucciones
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 2 minutos y 30 segundos usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las aspas.
- La cúrcuma y el jengibre equilibran este jugo endulzado de forma natural y aportan una variedad de beneficios para la salud, lo que hace que disfrutar esta bebida sea un placer.
Notas del chef
La cúrcuma y el jengibre equilibran este jugo endulzado de forma natural y aportan una variedad de beneficios para la salud, lo que hace que disfrutar esta bebida sea un placer. El limón y el plátano son una gran adición a este licuado. Suelte una rodaja o dos de limón amarillo o un plátano entero a través de la abertura de la tapa mientras licúa.