Jugo de zanahoria plus

Este refrescante jugo de zanahoria se enriquece con el sabor complementario del jugo de limón natural.

Ingredientes

• ½ taza (120 ml) de agua
• ¾ taza (90 g) de zanahorias picadas
• ⅛ de limón, pelado
• ½ taza (65 g) de cubitos de hielo

Instrucciones

1. Coloque todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y asegure la base de la cuchilla.
2. Licúe a la velocidad más baja y luego aumente rápidamente a la máxima. Licúe durante 1 minuto o hasta obtener la consistencia deseada.

Nutrición

1 porción (280 g)

• Calorías: 167

• Grasa total: 5%

• Carbohidratos totales: 87%

  • Fibra dietética: 3 g
  • Azúcares: 4g

• Proteína: 8%

• Colesterol: 0 mg

• Sodio: 70 mg