Té de cidra

El té de cidra es una bebida refrescante y relajante de miel y limón que se puede disfrutar caliente o fría.

Ingredientes

• 2 limones [o yuzu], pelados
• ¼ de taza (60 ml) de miel
• 4 tazas (960 ml) de agua

Instrucciones

1. Coloque todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
2. Ejecute el programa Sopa Caliente o encienda la licuadora a la velocidad más baja y luego aumente rápidamente a la máxima. Licúe durante 5 minutos y 45 segundos.

Notas

El té de miel y cidra es un té tradicional coreano que utiliza la fruta Yuja (yuzu) para lograr un sabor único. Tradicionalmente se vende en frasco y se mezcla con agua caliente o fría. Nosotros simplificamos el proceso al prepararlo en la licuadora.

Nutrición

1 porción (290 ml)

• Calorías: 293
• Carbohidratos totales: 20 g
  • Azúcares: 18g
• Sodio: 10 mg