Saltar a Contenido

Paletas de frutas frescas y yogurt

¡Este paletas de postre están tan llenas de nutrientes que incluso podría servirlas de desayuno! Hechas de yogurt griego y tres diferentes tipos de bayas, esta paleta de morado brillante se convertirá instantáneamente en la favorita de la familia.

Frozen Fruit Pops 470x449.jpg

Ingredientes

  • 500 ml (2 tazas) de yogurt griego
  • ¼ de taza (50 g) de azúcar granulada
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 75 g (½ taza) de moras azules
  • ½ taza (50 g) de frambuesas
  • 90 g (½ taza) de fresas peladas
  • 1 plátano pelado y partido a la mitad

Instrucciones

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Seleccione la velocidad 1 o el programa para smoothies.
  3. Encienda la máquina e incremene poco a poco la velocidad hasta llegar a la máxima y licúe durate 35 segundos; o encienda la máquina y permita que el programa para smoothies finalice.
  4. Divida la mezcla en los moldes para paletas preparados e inserte los palitos.
  5. Congele durante al menos 4 horas o durante toda la noche.

Su sesión ha expirado por inactividad.

Vuelva a cargar la página