Ponche navideño

¡Un ponche navideño fresco y festivo!

Ingredientes

• 2 tazas (480 ml) de jugo de granada
• 1 taza (240 ml) de jugo de naranja
• 1 taza (240 ml) de jugo de manzana
• 2 cucharadas (30 g) de raíz de jengibre fresco, pelado y cortado en rodajas finas.
• 2 ramas de canela tostadas
• 1 taza (360 ml) de kombucha de jengibre [o jugo de manzana con gas]

Instrucciones

1. Coloque todos los ingredientes, excepto la kombucha de jengibre, en el recipiente Aer® Disc en el orden indicado y cierre bien la tapa.
2. Ejecute el programa de trituración o inicie la licuadora a la velocidad más baja y luego auméntela a la velocidad máxima. Licúe durante 40 segundos, utilizando el prensador para empujar los ingredientes hacia las cuchillas.
3. Para servir, vierta la bebida sobre hielo y complete cada vaso con kombucha de jengibre.

Notas

Los cócteles sin alcohol son una excelente manera de disfrutar de ocasiones sociales con un toque saludable. Ten todos los ingredientes para este ponche fríos para que puedas servirlo de inmediato. Si lo prefieres, prepáralo con anticipación y refrigéralo hasta el momento de servir. Decora con rodajas de naranja fresca, granos de granada o ramas de canela tostadas. Para un ponche con alcohol: agrega 120 ml de ron especiado o licor de naranja (o ambos) y reemplaza la kombucha de jengibre con un vino espumoso de tu elección.

Nutrición

1 ración (231 ml)

• Calorías: 80

• Grasa total: 0,04 g

• Carbohidratos totales: 19 g

  • Fibra dietética: 1 g
  • Azúcares: 16 g

• Proteínas: 0,36 g

• Colesterol: 0,09 mg

• Sodio: 15 mg