Puré de papas
¡No vuelvas a tener puré de papas grumoso! Prepara este cremoso favorito en tu licuadora para una guarnición fácil.
Ingredientes
- 2 libras (820 g) de papas rojizas, peladas y cortadas en cuartos
- 1 taza (240 ml) de leche de avena [o leche entera]
- ⅔ taza (150 g) de mantequilla sin sal
- 2 cucharaditas de sal, opcional
Instrucciones
- Coloque las papas en una olla grande, cúbralas con agua fría y póngalas a fuego medio. Cocine a fuego lento hasta que estén tiernas, aproximadamente media hora (no las deje hervir, ya que se desharán y se empaparán de agua).
- Mientras se cocinan las papas, combine la mantequilla, la leche y 2 cucharaditas (10 g) de sal en una cacerola pequeña y llévela a fuego medio. Cocine hasta que la mantequilla se derrita por completo y reserve.
- Una vez que las papas estén tiernas, cuélelas y vuelva a colocarlas en la olla grande. Vuelva a colocarlas en la estufa a fuego lento y cocínelas de nuevo durante 1 o 2 minutos (esto ayudará a que las papas suelten la humedad sobrante de la cocción).
- Coloque la mitad de la mezcla de leche tibia y luego la mitad de las papas en el vaso de la Vitamix y cierre bien la tapa. Seleccione la velocidad 3 y comience a pulsar. Retire el tapón de la tapa e inserte el prensador, utilizándolo para empujar los ingredientes hacia las cuchillas. Pulse de 18 a 20 veces o hasta que la mezcla esté suave (tenga cuidado de no mezclar demasiado, ya que las papas quedarán gomosas y almidonadas). Repita el proceso con el resto de los ingredientes. Sirva caliente.
Notas
Asegúrate de usar papas rojizas (de Idaho) para esta receta. Estas papas son harinosas, se licuan más fácilmente y no quedan tan gomosas como las papas cerosas. Ejemplos de papas cerosas son las papas Yukon Gold y las papas rojas. Un truco sencillo para conservar el puré de papas es envolverlo en film transparente y sellarlo bien, guardándolo en un lugar cálido hasta que esté listo para servir.
Nutrición
1 porción (102 g)
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Calorías: 160
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Grasas totales: 11 g
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Carbohidratos totales: 15 g
- Fibra dietética: 1 g
- Azúcares: 2g
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Proteína: 2 g
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Colesterol: 30 mg
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Sodio: 490 mg