Alimento para bebés de batata asada

Dado que las batatas están repletas de tantos nutrientes, servirle este plato a tu hijo es una gran idea.

Ingredientes

• 2 batatas pequeñas (300 g), asadas y enfriadas
• 1 taza (360 ml) de leche materna o el producto lácteo alternativo de su elección

Instrucciones

1. Coloque todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
2. Licúa a la velocidad más baja y luego auméntala hasta la más alta. Licúa durante 1 minuto.

Notas

Si usa una máquina con programas, utilice el programa Puré. Consulte con su pediatra si tiene alguna pregunta sobre la introducción segura de alimentos sólidos para cualquiera de estas recetas. Con o sin piel, la licuadora Vitamix le proporcionará un puré suave y sedoso para que su pequeño comience a disfrutar de la comida.

Nutrición

1 porción (28)

• Calorías: 20

• Grasas totales: 0 g

• Carbohidratos totales: 3 g

  • Fibra dietética: 0 g
  • Azúcares: 2g

• Proteína: 0g

• Colesterol: 0 mg

• Sodio: 5 mg