Crema batida de fresa y dátil
Aprovecha la fruta más fresca de temporada convirtiéndola en purés, que luego podrás incorporar fácilmente a la crema batida para darle un toque de sabor.
Ingredientes
- 1 taza (240 ml) de crema para batir espesa
- 1 cucharada de sirope de dátil [o edulcorante alternativo]
- (60 g) puré de fresa
Instrucciones
- Vierta la nata para montar y el sirope en el vaso mezclador de inmersión Vitamix o en un recipiente del tamaño adecuado.
- Sumerja la batidora de mano y el accesorio batidor por debajo de la superficie del líquido.
- Comience a batir con la batidora de inmersión a la velocidad más baja y luego aumente a la velocidad máxima. Mueva la batidora de inmersión, tanto hacia arriba como hacia abajo, para batir los ingredientes durante aproximadamente 2 a 3 minutos, o hasta obtener la consistencia deseada.
- Cuando la crema espese, detén la batidora. Agrega el puré de fresa y bate durante 5-10 segundos o hasta que se incorpore. Si es necesario, raspa los lados del recipiente.
Notas
Enfriar previamente el vaso de la batidora de inmersión ayuda a que la crema se monte más rápido. (Con 10 minutos en el refrigerador es suficiente). Prepara un puré de fresas fácilmente en tu batidora de inmersión Vitamix: simplemente bate la fruta a la máxima velocidad durante 30 segundos o hasta que quede suave.
Nutrición
1 ración (26 g)
- Calorías: 70
- Grasa total: 7 g
- Carbohidratos totales: 2 g
- Azúcares: 2 g
- Proteínas: 1 g
- Colesterol: 25 mg
- Sodio: 5 mg