Helado de miel y fresa

Las fresas y el frosé son la combinación perfecta. Esta receta se acompaña con un toque de miel (si es necesario, según el dulzor de las fresas) para realzar el frosé.

Ingredientes

• 3 tazas (720 ml) de rosado
• 2 cucharadas (30 ml) de miel, opcional
• 1 taza (210 g) de fresas congeladas

Instrucciones

1. Coloque todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
2. Licúe a la velocidad más baja y luego aumente rápidamente a la máxima. Licúe durante 50 segundos, usando el prensador para dirigir los ingredientes hacia las cuchillas según sea necesario.

Notas

Esta receta se prepara licuada y se sirve idealmente con hielo. Para una consistencia más helada, aumente la cantidad de fresas congeladas.

Nutrición

1 porción (245 g)

• Calorías: 200

• Grasas totales: 0 g

• Carbohidratos totales: 20 g

  • Fibra dietética: 1 g
  • Azúcares: 18g

• Proteína: 1g

• Colesterol: 0 mg

• Sodio: 10 mg