Comida para bebés a base de pavo, salvia y calabaza moscada

¿Qué mejor manera de que tu hijo disfrute de la cena de Acción de Gracias contigo que haciendo un puré con todos los ingredientes para compartir un postre navideño?

Ingredientes

• ⅓ taza (70 g) de calabaza moscada, pelada, cortada en cubos, asada y enfriada.
• ¼ taza (50 g) de pechuga de pavo cocida, cortada en cubos y enfriada.
• 1 hoja de salvia
• 90 ml (3 onzas líquidas) de leche materna o la leche vegetal de su elección.

Instrucciones

1. Coloque todos los ingredientes en el recipiente de la Vitamix en el orden indicado y fije la base de las cuchillas.
2. Ejecuta el programa para papillas o enciende la licuadora a la velocidad más baja y luego auméntala rápidamente a la velocidad máxima. Licúa durante 30-40 segundos.

Notas

Consulte a su pediatra si tiene alguna pregunta sobre la introducción segura de nuevos alimentos en la dieta de su hijo.

Nutrición

1 ración (44 g)

• Calorías: 25

• Grasa total: 1 g

• Carbohidratos totales: 3 g

  • Fibra dietética: 1 g
  • Azúcares: 2 g

• Proteínas: 2 g

• Colesterol: 5 mg

• Sodio: 100 mg