El mejor batido de malta del mundo

El nombre lo dice todo. Si te gustan los dulces, te encantará el batido.

Ingredientes

• ¼ taza (60 ml) de leche de soja [o alternativa a la leche]
• ¼ taza (20 g) de cacao en polvo sin azúcar [o jarabe de chocolate]
• ¼ taza (25 g) de leche malteada en polvo
• 3 tazas (500 g) de yogur helado sin lácteos [o helado de vainilla]

Instrucciones

1. Coloque todos los ingredientes en el recipiente de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
2. Encienda la batidora a la velocidad más baja y luego auméntela rápidamente a la velocidad máxima, utilizando el prensador para empujar los ingredientes hacia las cuchillas.
3. Mezclar durante 20 a 25 segundos hasta obtener la consistencia deseada.

Nutrición

1 ración (403 g)

• Calorías: 719

• Grasa total: 33%

• Carbohidratos totales: 58%

  • Fibra dietética: 5 g
  • Azúcares: 80 g

• Proteínas: 9%

• Colesterol: 2,07 mg

• Sodio: 410 mg