Birne-Zucchini-Babynahrung
Süße Birne und nährstoffreiche Zucchini ergeben einen köstlichen Babybrei.
Zutaten
- 2 mittlere Zucchini, geviertelt, gedünstet
- 225 g (1 große) Birne, entkernt, geviertelt, gedünstet
Zubereitung
- Geben Sie alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Vitamix-Behälter und verschließen Sie diesen mit dem Deckel.
- Wählen Sie Einstellung 1 aus.
- Gerät einschalten und die Geschwindigkeit langsam bis zur höchsten Stufe erhöhen.
- 1 Minute lang mixen.
Tipp
Um Babynahrung über längere Zeit aufzubewahren, frieren Sie die Mischungen in Eiswürfelschalen oder Babynahrungs-Vorratsbehältern ein.
Nährwertangaben
| Portionsgröße | 39 g (1 Portion) |
| Angaben pro Portion | |
| Kalorien | 15 |
| Fettgehalt | 0 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Salz | 0 mg |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Zucker | 2 g |
