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Erdbeer-Feigen-Smoothie

Knuspermüsli macht diesen Smoothie besonders sättigend. Mixen Sie ihn morgens, um super in den Tag zu starten.

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Zutaten

  • 720 ml (3 Tassen) Mandelmilch
  • 8 getrocknete Feigen
  • 50 g (½ Tasse) Knuspermüsli
  • 280 g (2 Tassen) gefrorene Erdbeeren

Zubereitung

  1. Geben Sie alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Vitamix-Behälter und verschließen Sie diesen mit dem Deckel.
  2. Mixer auf niedrigster Geschwindigkeitseinstellung einschalten und bis zur höchsten Stufe erhöhen.
  3. 45 Sekunden lang bzw. bis zur gewünschten Konsistenz mixen.

Kochtipps

Wenn Sie Chia- oder Leinsamen zu Ihrer Mischung hinzufügen, erhält dieser Smoothie einen zusätzlichen Proteinschub.

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