Babynahrung aus Erbsen, Minze und Naturreis
Frische Kräuter stärken das Aroma eines Rezepts, und ein frisches Blatt Minze wirkt in diesem bereits köstlichen Gericht Wunder!
Zutaten
- 50 g (⅓ cup) peas, steamed and cooled
- 50 g (¼ cup) brown rice
- 1 Minzblätter
- 60 ml (¼ Tasse) Muttermilch oder ein alternatives Milchprodukt Ihrer Wahl
Zubereitung
- Place all ingredients into the Vitamix container in the order listed and secure the blade base.
- Stufe 1 bzw. das automatische Pürierprogramm für 240 ml einstellen (falls vorhanden).
- Gerät einschalten und die Geschwindigkeit bis zur höchsten Stufe erhöhen. 1 Minute lang mixen. Alternativ das Gerät einschalten und das Pürierprogramm für 240 ml durchlaufen lassen.
Nährwertangaben
Portionsgröße | 21 g (1 Portion) |
Angaben pro Portion | |
Kalorien | 20 |
Kohlenhydrate | 3 g |
Zucker | 1 g |
Eiweiß | 1 g |