Erdbeer-Rum-Limonade
In diesem prickelnden Sommercocktail halten sich süße und saure Aromen perfekt die Waage, und ein wenig frische Minze rundet das Ganze ab.
Zutaten
- 1 Zitrone, geschält, halbiert
- 90 g (½ Tasse) entstielte Erdbeeren
- 4 frische Minzblätter
- 360 ml (1½ Tassen) Wasser oder Gemüsebrühe
- 50 g (¼ Tasse) Zucker oder Dattelsirup, je nach Geschmack
- 60 ml (4 ounces) dark spiced rum
- 390 g (3 Tassen) Eiswürfel
Zubereitung
- Geben Sie alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Vitamix-Behälter und verschließen Sie diesen mit dem Deckel.
- Select Variable 1 start the machine, and slowly increase speed to Variable 10
- 20 Sekunden lang mixen.
- Auf Eis servieren und genießen!
Nährwertangaben
| Portionsgröße | 370 g (1 Tasse) |
| Angaben pro Portion | |
| Kalorien | 140 |
| Fettgehalt | 0 |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 |
| Cholesterin | 0 |
| Salz | 10 |
| Kohlenhydrate | 18 |
| Ballaststoffe | 1 |
| Zucker | 16 |
| Eiweiß | 0 |
