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Apfelkuchen-Smoothie

Dieser Smoothie aus frischen Äpfeln, Joghurt und Apfelkuchengewürz ist ein kalorienarmes Wohlfühlgetränk. Vor dem Verzehr kommt noch eine Prise Zimt darauf.

Apfelkuchen-Smoothie

Zutaten

  • 160 ml (⅔ Tasse) Apfelsaft
  • 240 ml (1 Tasse) Mandeljoghurt oder fettarmer Vanillejoghurt
  • 300 g (2) mittelgroße Äpfel, halbiert, entkernt
  • 1 Teelöffel Apfelkuchengewürz
  • 260 g (2 Tassen) Eiswürfel

Zubereitung

  1. Geben Sie alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Vitamix-Behälter und verschließen Sie diesen mit dem Deckel.
  2. Mixer auf niedrigster Geschwindigkeitseinstellung einschalten und schnell bis zur höchsten Stufe erhöhen. 1 Minute lang mixen und dabei die Zutaten bei Bedarf mithilfe des Stößels in Richtung der Klingen schieben.

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