Bananen-Beeren-Babybrei
Die klassische Geschmackskombination aus Erdbeere und Banane – zur Perfektion püriert.
Zutaten
- 200 g (5) Erdbeeren, entstielt, gedünstet
- 1 Banane, geschält, halbiert
Zubereitung
- Geben Sie alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Vitamix-Behälter und verschließen Sie diesen mit dem Deckel.
- Wählen Sie Einstellung 1 aus.
- Gerät einschalten, Geschwindigkeit allmählich bis auf Stufe 10 und dann bis auf „Hoch“ erhöhen.
- 1 Minute lang mixen.
Tipp
Früchte und Gemüse müssen vor dem Mixen in der Regel gedünstet werden, um die Verdauung des Babys zu erleichtern.
Nährwertangaben
| Portionsgröße | 120 ml (½ Tasse) |
| Angaben pro Portion | |
| Kalorien | 70 |
| Fettgehalt | 0 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Salz | 0 mg |
| Kohlenhydrate | 17 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Zucker | 10 g |
| Eiweiß | 1 g |
