Karottensaft-Plus
Dieser erfrischende Karottensaft wird mit dem ergänzenden Geschmack natürlichen Zitronensafts angereichert.
Zutaten
- 720 ml (3 Tassen) Wasser
- 540 g (4½ Tassen) Möhren
- ½ Zitrone, geschält
- 390 g (3 Tassen) Eiswürfel
Zubereitung
- Geben Sie alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Vitamix-Behälter und verschließen Sie diesen mit dem Deckel.
- Den Mixer auf der niedrigsten Geschwindigkeitseinstellung einschalten, dann die Geschwindigkeit rasch bis zur höchsten Stufe erhöhen, dabei die Zutaten mithilfe des Stößels in Richtung der Klingen schieben.
- 1 Minute lang bis zur gewünschten Konsistenz mixen.
Nährwertangaben
| Portionsgröße | 280 g (1 Portion) |
| Angaben pro Portion | |
| Kalorien | 40 |
| Fettgehalt | 0 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Salz | 70 mg |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| Ballaststoffe | 9 g |
| Zucker | 4 g |
| Eiweiß | 1 g |
