Karottensaft-Plus
Dieser erfrischende Karottensaft wird mit dem ergänzenden Geschmack natürlichen Zitronensafts angereichert.
Zutaten
- 240 ml (1 Tasse) Wasser
- 180 g (1½ Tassen) Möhren, halbiert
- 2 Teelöffel Zitronensaft
- 130 g (1 Tasse) Eiswürfel
Zubereitung
- Geben Sie alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Vitamix-Behälter und verschließen Sie diesen mit dem Deckel.
- Wählen Sie Einstellung 1 aus.
- Gerät einschalten, Geschwindigkeit allmählich bis auf Stufe 10 und dann bis auf „Hoch“ erhöhen.
- 1 Minute lang bis zur gewünschten Konsistenz mixen.
Nährwertangaben
| Portionsgröße | 240 ml (1 Tasse) |
| Angaben pro Portion | |
| Kalorien | 40 |
| Fettgehalt | 0 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Salz | 75 mg |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Zucker | 5 g |
| Eiweiß | 1 g |
