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Babynahrung aus Hähnchenfleisch, Reis und Bohnen

Naturreis, schwarze Bohnen und Hähnchenbrust ergeben einen herzhaften Babybrei.

Zutaten

  • 240 ml (1 Tasse) Wasser
  • 1 Hähnchenbrust ohne Knochen, gegart, gewürfelt
  • 200 g (1 Tasse) Naturreis, gekocht
  • 425 g schwarze Bohnen aus der Dose, gewaschen und abgetropft

Zubereitung

  1. Geben Sie alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Vitamix-Behälter und verschließen Sie diesen mit dem Deckel.
  2. Wählen Sie Einstellung 1 aus.
  3. Gerät einschalten, Geschwindigkeit allmählich bis auf Stufe 10 und dann bis auf „Hoch“ erhöhen.
  4. 1 Minute lang mixen.

Tipp

Geben Sie Ihrem Baby ruhig mal eine Portion vom Familienessen ab. Je nach Alter sollten Sie die Zutaten einzeln pürieren oder zu einem bunten Potpourri aus unterschiedlichen Aromen kombinieren.

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