Zum Inhalt springen

Ingwer-Kombucha-Smoothie

Dieser leckere und gesunde Smoothie enthält Ingwer-Kombucha, Mango, Brombeeren und Banane – ein wenig Honig versüßt das Geschmackserlebnis.

Honig-Kombucha-Smoothie

Zutaten

  • 600 ml (2½ Tassen) Ingwer-Kombucha
  • 1 Zitrone, geschält
  • 300 g (2 Tassen) gefrorene Mangostücke
  • 55 g (1 kleine) gefrorene Banane, geschält
  • 280 g (2 Tassen) gefrorene Brombeeren

Zubereitung

  1. Geben Sie alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Vitamix-Behälter und verschließen Sie diesen mit dem Deckel.
  2. Mixer auf niedrigster Geschwindigkeitseinstellung einschalten und bis zur höchsten Stufe erhöhen.

Kochtipps

Mit der Mixkraft von Vitamix lassen sich sogar Brombeersamen so zerkleinern, dass eine sämige, trinkbare Konsistenz erreicht wird.

Ihre Sitzung ist abgelaufen, weil Sie inaktiv waren.

Seite erneut laden