Zum Inhalt springen

Feiertags-Frucht-Smoothie

Mit einer köstlichen Mischung aus Zitrus- und Erntefrüchten setzt dieser Smoothie einen unvergesslichen Akzent beim Festmahl im Familien- oder Freundeskreis.

Zutaten

  • 85 g (½ Tasse) Weintrauben
  • 1 große Orange, geschält, halbiert
  • 1 Scheibe Ananas ohne Rinde
  • ½ Banane, geschält
  • 4 Babykarotten
  • ¼ Apfel, entkernt, vom Stielansatz befreit
  • 260 g (2 Tassen) Eiswürfel

Zubereitung

  1. Geben Sie alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Vitamix-Behälter und verschließen Sie diesen mit dem Deckel.
  2. Wählen Sie Einstellung 1 aus.
  3. Gerät einschalten, Geschwindigkeit allmählich bis auf Stufe 10 und dann bis auf „Hoch“ erhöhen.
  4. 1 Minute lang bis zur gewünschten Konsistenz mixen.

Ihre Sitzung ist abgelaufen, weil Sie inaktiv waren.

Seite erneut laden