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Honey kombucha Smoothie

Dieser leckere und gesunde Smoothie enthält Ingwer-Kombucha, Mango, Brombeeren und Banane – ein wenig Honig versüßt das Geschmackserlebnis.

Honig-Kombucha-Smoothie

Zutaten

  • 300 ml (1¼ Tassen) Kombucha
  • Saft von einer halben Zitrone
  • 120 ml (½ Tasse) Honig (optional)
  • 150 g (1 Tasse) gefrorene Mangostücke
  • ½ gefrorene Banane, geschält
  • 140 g (1 Tasse) gefrorene Brombeeren

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Behälter des Vitamix geben. Deckel verschließen.
  2. Wählen Sie Einstellung 1 aus.
  3. Gerät einschalten, allmählich bis auf Stufe 10 und dann bis auf „Hoch“ erhöhen.
  4. 1 Minute und 15 Sekunden lang mixen.

Tipp

Mit der Mixkraft von Vitamix lassen sich sogar Brombeersamen so zerkleinern, dass eine sämige, trinkbare Konsistenz erreicht wird.

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