Schoko-Minz-Mocchachino-Shake
Dieser Shake mit den Aromen von Schokolade, Minze und Espresso kommt bei jedem Anlass gut an. Mit einer Zuckerstange garniert wirkt er besonders festlich.
Zutaten
- 120 ml (½ Tasse) Milch
- 230 g (1 Tasse) Vanille-Eiscreme oder anderes Eis
- ¼ Teelöffel Minzextrakt
- 2 Esslöffel Schokoladensoße
- 2 Teelöffel Pulverkaffee
- 130 g (1 Tasse) Eiswürfel
Zubereitung
- Geben Sie alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Vitamix-Behälter und verschließen Sie diesen mit dem Deckel.
- Wählen Sie Einstellung 1 aus.
- Gerät einschalten, Geschwindigkeit allmählich bis auf Stufe 10 und dann bis auf „Hoch“ erhöhen.
- Mixer 1 Minute lang laufen lassen, dabei ggf. Zutaten mit dem Stößel in Richtung der Klingen schieben, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Sofort servieren.
Tipp
Verwenden Sie für eine milchfreie Alternative Sojamilch und Soja-Eiscreme.
Nährwertangaben
| Portionsgröße | 240 ml (1 Tasse) |
| Angaben pro Portion | |
| Kalorien | 150 |
| Fettgehalt | 3 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2 g |
| Cholesterin | 35 mg |
| Salz | 50 mg |
| Kohlenhydrate | 23 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 17 g |
| Eiweiß | 6 g |
