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Nussiger Frühstücks-Smoothie mit Haferflocken

Dieser leckere, nahrhafte Smoothie ist wie eine Schüssel Haferflocken für unterwegs.

Nussiger Frühstücks-Smoothie mit Haferflocken

Zutaten

  • 45 g (⅓ Tasse) Eiswürfel
  • 1 Banane, geschält, halbiert
  • 1 Esslöffel Erdnussbutter
  • 1 Esslöffel Honig
  • 1 Esslöffel Haferflocken
  • 240 ml (1 Tasse) ungesüßte Reismilch

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den 600-ml-Behälter des Vitamix geben und Deckel verschließen.
  2. Gerät auf Einstellung 1 schalten und die Geschwindigkeit allmählich bis auf 10 erhöhen.
  3. 35 Sekunden lang bzw. bis zur gewünschten Konsistenz mixen.

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