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Ananas-Minz-Smoothie

In diesem erfrischenden Smoothie zeigt ein wenig Minze viel Wirkung. Für einen runden Geschmack sorgt das tropische Aroma der Ananas.

Ananas-Minz-Smoothie

Zutaten

  • 500 ml (2 Tassen) Wasser
  • 350 g (2 Tassen) gefrorene Ananas
  • 1 Avocado, halbiert, entkernt, geschält
  • 50 g (1 Tasse) Minzblätter
  • 30 g (1 Tasse) Spinat
  • 1 Zitrone, geschält, halbiert

Zubereitung

  1. Geben Sie alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Vitamix-Behälter und verschließen Sie diesen mit dem Deckel.
  2. Wählen Sie Einstellung 1 aus.
  3. Gerät einschalten, Geschwindigkeit allmählich bis auf Stufe 10 und dann bis auf „Hoch“ erhöhen.
  4. 45 Sekunden lang bzw. bis zur gewünschten Konsistenz mixen.

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