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Reste vom Sonntagsessen: Wie Sie sie lagern und verwerten können

07/11/2016 | Von: Marygrace Taylor

Here's how to store and make the most of your Thanksgiving leftovers.

Kategorie: Persönliche Weiterentwicklung

Die 12 besten Küchengeräte für die Zubereitung von einfachen, gesunden Mahlzeiten

07/09/2016 | Von: Marygrace Taylor

Mit diesen 12 Küchenutensilien können Sie schnell gesunde Gerichte zaubern.

Kategorie: Persönliche Weiterentwicklung

Kurzanleitung für ein perfektes Mix-Ergebnis

01/01/2016 | Von: Vitamix

Folgen Sie diesen einfachen Tipps für die perfekte Mischung.

Kategorie: Persönliche Weiterentwicklung

Neujahrs-Saftkuren

01/01/2016 | Von: Vitamix

Das neue Jahr ist die perfekte Zeit für einen Neuanfang und eignet sich hervorragend, um Ihre Ziele für Gesundheit und Wohlbefinden noch einmal zu überdenken.

Kategorie: Persönliche Weiterentwicklung

6 Tipps and Tricks für die Zubereitung Ihres ersten Smoothies

01/01/2016 | Von: Vitamix

Mit einem Vitamix-Gerät können Sie Smoothies ganz nach Ihren Vorlieben mixen. Ist der Smoothie nicht perfekt, finden Sie hier einfache Smoothie-Tipps zum nachträglichen Verfeinern sowie Smoothie-Zubereitungstipps.

Kategorie: Persönliche Weiterentwicklung

Fünf Möglichkeiten in stressigen Zeiten gesund zu essen

01/08/2015 | Von: Vitamix

Egal, wie viel Zeit der Balanceakt zwischen Ihrem Zuhause, Ihrer Familie und Ihrer Arbeit Ihnen abverlangt: Eine ausgewogene und nahrhafte Ernährung ist unerlässlich, um Ihren Körper und Geist fit zu halten.

Kategorie: Persönliche Weiterentwicklung

Ihre Einkaufsliste für das Feiertagsessen

Festmahle und Leckereien an den Feiertagen gehören zu den schönsten Traditionen des Jahres. Mächtige Aufstriche, die voll all Ihrer Lieblingsgeschmacksrichtungen der Saison stecken, werden selbst die hungrigsten Bäuche und das stärkste Verlangen befriedigen.

Kategorie: Persönliche Weiterentwicklung

Was ist Clean Eating eigentlich – und warum ist es wichtig?

| Von: Vitamix

Clean Eating ist keine wirkliche Diät. Es ist vielmehr ein Ernährungskonzept, dessen Fokus primär auf der Qualität der Lebensmittel liegt – und nicht darauf, wie viel oder wann man Nahrung zu sich nimmt. Dabei ist Clean Eating bei weitem kein neues Konzept. Lange bevor industriell verarbeitete Lebensmittel voller Pestizide, Hormone und GVOs zur Norm wurden, erhielten die Menschen ihre Nahrungsmittel ohne Umwege direkt von der Quelle. Außer der Vorbereitung in der Küche zum späteren Verzehr wurden diese Nahrungsmittel nur minimal verarbeitet.

Kategorie: Persönliche Weiterentwicklung

5 gesunde, schnelle Snacks für Kinder – in nur 5 Minuten

| Von: Marygrace Taylor

Probieren Sie diese fünf schnellen, gesunden Snackideen für Kinder.

Kategorie: Persönliche Weiterentwicklung

Tipps für den Frühjahrsputz: 5 chemikalienfreie Putzmittel zum Selbermachen

| Von: Shanna Mallon

Benötigen Sie Tipps für den Frühjahrsputz? Dann testen Sie diese chemikalienfreien Putzmittel.

Kategorie: Persönliche Weiterentwicklung

15 energiespendende Smoothie-Rezepte

| Von: Vitamix

Nach einem langen Workout muss Ihr Körper verlorene Nährstoffe wieder ausgleichen, und nichts ist dabei praktischer und nahrhafter als der richtige Smoothie.

Kategorie: Persönliche Weiterentwicklung

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