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So bereiten Sie den perfekten Smoothie zu
Befolgen Sie diese einfachen Tipps, um einen Smoothie herzustellen.
Nussbutter selber machen
Sie können Nussbutter – aus verschiedenen rohen und gerösteten Nüssen – ganz einfach selbst herstellen und das zu einem Bruchteil der Kosten von Fertigprodukten.
5 gefrorene Fruchtdesserts für einen heißen Sommertag
Nichts ist erfrischender an einem heißen Sommertag als eine hausgemachte, gefrorene Leckerei aus Ihrem Mixer von Vitamix.
4 Tipps für die Zubereitung hausgemachter kalter Suppen
Tipps für die Zubereitung einer erfrischenden kalten Suppe, die Ihre Gäste lieben werden.
Die Vor- und Nachteile des Räucherns und Grillens
Wenn Sie über die Vor- und Nachteile des Räucherns und Grillens Bescheid wissen, können Sie besser entscheiden, was Sie Ihren Gästen servieren möchten.
Rezepte für Eiskaffee
Unterstützen Sie die Bauern aus Ihrer Region und bringen Sie Ihre Entdeckungen in diese frischen Rezepte ein.
4 Wichtige Nährstoffe für eine vegane Ernährung
Wenn Sie eine vegane Ernährung in Erwägung ziehen, sollten Sie diesen Nährstoffen oberste Priorität einräumen.
Wie können Sie Ihre Smoothies mit Protein anreichern?
You can enhance your smoothie with a protein boost at breakfast, after a workout, or as a midafternoon snack.
Neujahrs-Saftkuren
Das neue Jahr ist die perfekte Zeit für einen Neuanfang und eignet sich hervorragend, um Ihre Ziele für Gesundheit und Wohlbefinden noch einmal zu überdenken.
Kochen mit Festtagszutaten der Saison
Wenn Sie das nächste Mal mit den hervorgehobenen Zutaten kochen, denken Sie auch an diese viel zu selten genutzten Kaltwetterprodukte und lassen Sie sich zu neuen Versionen der klassischen Rezepte der Saison inspirieren.
No-Bake Thanksgiving Desserts
Diese Thanksgiving-Desserts ohne Backen werden Sie und Ihre Gäste garantiert begeistern.
Fünf Möglichkeiten in stressigen Zeiten gesund zu essen
Egal, wie viel Zeit der Balanceakt zwischen Ihrem Zuhause, Ihrer Familie und Ihrer Arbeit Ihnen abverlangt: Eine ausgewogene und nahrhafte Ernährung ist unerlässlich, um Ihren Körper und Geist fit zu halten.