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Kirsch-Chipotle-Barbecue

Diese einfache Barbecue-Soße passt wunderbar zu Rippchen, Pulled Pork, gebratenem Hühnchen und Lachs.

Schwierigkeitsgrad: Mittel | 31 Minuten

Gartenfrischer Cocktail

Ein erfrischender Tomatensaft als gesundes Getränk zum Mitnehmen oder zur Regeneration nach dem Sport.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 11 Minuten

Zitrus-Smoothie

Gefrorene Mangostücke verleihen diesem paradiesischen Smoothie aus frischer Ananas, Orange und Zitrone die abschließende Zitrusnote.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 11 Minuten

Babybrei mit Apfel, Feigen und Grünkohl

Diese Mischung aus Äpfeln und nährstoffreichem Grünkohl mit der Süße von Feigen schmeckt Ihrem Baby sicher hervorragend.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 16 Minuten

Leckerer Beeren-Smoothie

Erdbeeren, Blaubeeren und Cranberries lassen diesen Smoothie lavendelfarben leuchten, während Banane und Ananas den Geschmack abrunden.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 10 Minuten

Griechischer Salat mit Tofu-Feta

Bereiten Sie eine leckere vegane Feta-Alternative mit Cashewkernen, getrockneten Kräutern und weiteren einfachen Zutaten zu.

Schwierigkeitsgrad: Mittel | 16 Minuten

Blumenkohl-Hummus

Wie traditioneller Hummus enthält dieses Rezept Kichererbsen, doch der Blumenkohl macht ihn besonders cremig.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 31 Minuten

Grünkohl-Basilikum-Pesto

Diese kräftige Mischung aus Grünkohl und Basilikum passt perfekt zu jeder Art Pasta.

Schwierigkeitsgrad: Mittel | 15 Minuten

Cashew-Milch

Hausgemachte Cashew-Milch ist frischer und schmeckt besser als gekaufte. Dieses Rezept ergibt 4 1/2 Tassen Milch aus gerade einmal 1 Tasse Nüssen.

Schwierigkeitsgrad: Mittel | 13 Minuten

Gemischte Nussbutter

Combine your favorite nuts to create a healthy, delicious nut butter that’s as versatile as regular peanut butter.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 11 Minuten

Kokos-Gojibeeren-Smoothie

Hanf- und Chiasamen verdicken diesen Smoothie und sorgen dabei auch für einen Nährstoffschub.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 10 Minuten

Hummus mit gerösteten roten Paprika

This spin on classic hummus has the addition of sweet roasted red pepper for flavor and color.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 11 Minuten

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