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Vollwertiger Saft mit roter Bete

Dieser farbenfrohe und geschmacksintensive Vollwertkost-Saft kombiniert Rote Bete mit verschiedenen Früchten und Gemüse für ein nährstoffreiches Getränk.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 11 Minuten

Ananassaft aus der ganzen Frucht

Verwandeln Sie frische Ananasstücke und Eiswürfel in einen leckeren Fruchtsaft.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 6 Minuten

Frühstücks-Mojito

Minze und Limettensaft ergänzen die antioxidativen Heidelbeeren in diesem frühmorgendlichen Muntermacher.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 5 Minuten

Erfrischungsgetränk mit Acai-Frucht, Granatapfel und Blaubeeren

Die spritzige Limette gleicht in diesem belebenden Getränk die Süße des Agavennektars, der Blaubeeren und des Kokoswassers mit dem Geschmack von Granatapfel aus. Noch einen Limetten-Twist dazu und der alkoholfreie Sommer-Cocktail ist servierfertig.

Schwierigkeitsgrad: Mittel | 10 Minuten

Frische Limonade

Für diesen erfrischenden Sommerklassiker werden nur wenige Zutaten kombiniert. Eine Zitronenscheibe rundet das Ganze ab.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 5 Minuten

Barbecue-Glasur mit Aprikosen und Ancho-Chilis

Die perfekte Kombination aus süß und scharf! Diese Barbecue-Glasur passt hervorragend zu gegrillten Shrimps, Schweinefleisch oder Hühnchen.

Schwierigkeitsgrad: Mittel | 25 Minuten

Smoothie aus Roter Bete, Erdbeeren und Cranberries

Dieser Smoothie macht nicht nur farblich viel her, sondern schmeckt auch wunderbar fruchtig nach Cranberries und Erdbeeren. Als Wunderwaffe zur Steigerung des Gesundheitsfaktors enthält er Rote Beete.

Schwierigkeitsgrad: Mittel | 16 Minuten

Elote: Maiskolben mit hausgemachter Mayonnaise (mexikanisches Streetfood)

Maiskolben sind sowieso unwiderstehlich lecker – diese Variante ist jedoch einfach unschlagbar. Der Clou daran ist die hausgemachte Mayonnaise: kinderleicht in der Zubereitung und ungeheuer vielseitig kombinierbar.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 26 Minuten

Frische Fruchtsoße

Eine leckere Fruchtsoße, die perfekt zu Pfannkuchen, Käsekuchen oder Eiscreme passt.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 5 Minuten

Granatapfel-Barbecue-Soße

Diese Soße ist köstlich zu jeder Proteinquelle – von Garnelen bis hin zu Rippchen. Granatäpfel stecken voller Antioxidantien und passen gut zu der süß-pikanten Note von Adobo und Rosinen.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 16 Minuten

Schwarze Bohnen-Burger mit Sriracha-Aioli

Formen Sie kleinere Patties und servieren Sie sie auf Burger-Brötchen – tolle Appetithäppchen für jede Party!

Schwierigkeitsgrad: Mittel | 40 Minuten

Caesar-Dressing

Klassisches Dressing mit pikanten Aromen und cremiger Konsistenz – ganz ohne Konservierungsstoffe.

Schwierigkeitsgrad: Mittel | 10 Minuten

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