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Vollwertiger Saft mit roter Bete

Dieser farbenfrohe und geschmacksintensive Vollwertkost-Saft kombiniert Rote Bete mit verschiedenen Früchten und Gemüse für ein nährstoffreiches Getränk.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 10 Minuten

Ananassaft aus der ganzen Frucht

Verwandeln Sie frische Ananasstücke und Eiswürfel in einen leckeren Fruchtsaft.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 6 Minuten

Frühstücks-Mojito

Minze und Limettensaft ergänzen die antioxidativen Heidelbeeren in diesem frühmorgendlichen Muntermacher.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 5 Minuten

Erfrischungsgetränk mit Acai-Frucht, Granatapfel und Blaubeeren

Die spritzige Limette gleicht in diesem belebenden Getränk die Süße des Agavennektars, der Blaubeeren und des Kokoswassers mit dem Geschmack von Granatapfel aus. Noch einen Limetten-Twist dazu und der alkoholfreie Sommer-Cocktail ist servierfertig.

Schwierigkeitsgrad: Mittel | 6 Minuten

Frische Limonade

Für diesen erfrischenden Sommerklassiker werden nur wenige Zutaten kombiniert. Eine Zitronenscheibe rundet das Ganze ab.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 5 Minuten

Barbecue-Glasur mit Aprikosen und Ancho-Chilis

Die perfekte Kombination aus süß und scharf! Diese Barbecue-Glasur passt hervorragend zu gegrillten Shrimps, Schweinefleisch oder Hühnchen.

Schwierigkeitsgrad: Mittel | 25 Minuten

Balsamico-Zitrus-Dressing

Dieses leichte Dressing schmeckt lecker zu Grüngemüse mit Mandarinen und Asia-Nudeln. Es eignet sich auch ideal als Marinade für Hühnchen.

Schwierigkeitsgrad: Mittel | 15 Minuten

Basilikum-Walnuss-Pesto

Dieses cremige Pesto ist buchstäblich in Minutenschnelle zubereitet und reicht für eine 500-g-Packung Nudeln: ein schnelles und einfaches Abendessen aus dem Kräutergarten.

Schwierigkeitsgrad: Einfach | 11 Minuten

Smoothie aus Roter Bete, Erdbeeren und Cranberries

Dieser Smoothie macht nicht nur farblich viel her, sondern schmeckt auch wunderbar fruchtig nach Cranberries und Erdbeeren. Als Wunderwaffe zur Steigerung des Gesundheitsfaktors enthält er Rote Beete.

Schwierigkeitsgrad: Mittel | 15 Minuten

Schwarze Bohnen-Burger mit Sriracha-Aioli

Formen Sie kleinere Patties und servieren Sie sie auf Burger-Brötchen – tolle Appetithäppchen für jede Party!

Schwierigkeitsgrad: Mittel | 30 Minuten

Caesar-Dressing

Klassisches Dressing mit pikanten Aromen und cremiger Konsistenz – ganz ohne Konservierungsstoffe.

Schwierigkeitsgrad: Mittel | 10 Minuten

Kalte Gurkensuppe mit Shrimps und Dill

Diese erfrischende, gekühlte Suppe mit starkem Shrimp-Aroma passt hervorragend zu Ihrem Lieblingsfischgericht.

Schwierigkeitsgrad: Für Fortgeschrittene | 30 Minuten

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