Frisches Frucht-Joghurt-Stieleis

Diese Dessert-Eislutscher stecken voller Nährstoffe, sodass Sie sie sogar zum Frühstück servieren könnten! Das leuchtend lila Stieleis mit griechischem Joghurt und drei verschiedenen Beerensorten wird mit Sicherheit zum Familienfavoriten.

Frozen Fruit Pops 470x449.jpg

Zutaten

  • 500 ml (2 cup) Greek yogurt
  • 50 g (¼ Tasse) Zucker oder Dattelsirup, je nach Geschmack
  • g (1 cup) vanilla extract
  • 75 g (½ Tasse) Heidelbeeren
  • 50 g (½ Tasse) Himbeeren
  • 90 g (½ Tasse) entstielte Erdbeeren
  • g (2 cup) peeled, halved

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Vitamix-Behälter geben und Deckel verschließen.
  2. Stufe 1 bzw. das Smoothie-Programm auswählen.
  3. Gerät einschalten, Geschwindigkeit langsam auf die höchste Stufe erhöhen und 35 Sekunden lang mixen. Alternativ das Programm „Smoothies“ wählen und warten, bis das Programm beendet ist.
  4. Die Mischung in vorbereitete Stieleis-Formen aufteilen und Stiele hineinstecken.
  5. Die Mischung mindestens 4 Stunden oder über Nacht einfrieren.

Zutaten

  • 500 ml (2 cup) Greek yogurt
  • 50 g (¼ Tasse) Zucker oder Dattelsirup, je nach Geschmack
  • g (1 cup) vanilla extract
  • 75 g (½ Tasse) Heidelbeeren
  • 50 g (½ Tasse) Himbeeren
  • 90 g (½ Tasse) entstielte Erdbeeren
  • g (2 cup) peeled, halved

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Vitamix-Behälter geben und Deckel verschließen.
  2. Stufe 1 bzw. das Smoothie-Programm auswählen.
  3. Gerät einschalten, Geschwindigkeit langsam auf die höchste Stufe erhöhen und 35 Sekunden lang mixen. Alternativ das Programm „Smoothies“ wählen und warten, bis das Programm beendet ist.
  4. Die Mischung in vorbereitete Stieleis-Formen aufteilen und Stiele hineinstecken.
  5. Die Mischung mindestens 4 Stunden oder über Nacht einfrieren.

Zutaten

  • 500 ml (2 cup) Greek yogurt
  • 50 g (¼ Tasse) Zucker oder Dattelsirup, je nach Geschmack
  • g (1 cup) vanilla extract
  • 75 g (½ Tasse) Heidelbeeren
  • 50 g (½ Tasse) Himbeeren
  • 90 g (½ Tasse) entstielte Erdbeeren
  • g (2 cup) peeled, halved

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Vitamix-Behälter geben und Deckel verschließen.
  2. Stufe 1 bzw. das Smoothie-Programm auswählen.
  3. Gerät einschalten, Geschwindigkeit langsam auf die höchste Stufe erhöhen und 35 Sekunden lang mixen. Alternativ das Programm „Smoothies“ wählen und warten, bis das Programm beendet ist.
  4. Die Mischung in vorbereitete Stieleis-Formen aufteilen und Stiele hineinstecken.
  5. Die Mischung mindestens 4 Stunden oder über Nacht einfrieren.