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Smoothie súper verde

Es muy fácil aficionarse al verde con esta dulce y deliciosa combinación de frutas y verduras.

Ingredientes

  • 60 ml de agua
  • 120 ml de zumo de piña
  • 300 g de uvas blancas
  • ¼ de pera Bartlett sin pepitas partido por la mitad
  • ½ aguacate sin hueso ni piel
  • 25 g de brócoli troceado
  • 20 g de espinacas lavadas
  • 30 g de cubitos de hielo

Preparación

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Seleccione la velocidad 1.
  3. Encienda la batidora y aumente la velocidad poco a poco hasta 10 y luego al máximo.
  4. Triture durante 35-40 segundos o hasta obtener una textura sin grumos.

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