Ir al contenido

Zumo de remolacha, manzana y jengibre

Un zumo hecho con remolacha, zanahoria, manzana, jengibre y limón, mezclados a la perfección.

smoothie de remolacha, manzana y jengibre

Ingredientes

  • 2 remolachas medianas (240 g) lavadas, cocidas al vapor y cortadas por la mitad
  • 2 zanahorias grandes (140 g) con los extremos cortados
  • 2 manzanas medianas (300 g) sin corazón y partidas por la mitad
  • 1 trozo de raíz fresca de jengibre (10 g) en láminas de 1 cm
  • 1 rodaja de limón de 1 cm (30 g)
  • 260 g de cubitos de hielo

Preparación

  1. Introduzca todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Encienda la batidora a mínima potencia y aumente la velocidad hasta llegar al máximo.
  3. Triture durante 45 segundos, dirigiendo los ingredientes hacia las cuchillas con la barra presionadora.

Notas del chef

Este delicioso smoothie es un aporte extra de fibra y antioxidantes para su dieta diaria. Pruebe a añadir semillas crudas de chía o de lino para aportar proteínas.

Su sesión ha caducado por inactividad y ya no está activa.

Vuelva a cargar la página