Bebida de zanahoria con pera
Una deliciosa bebida con zanahoria, pera y zumo de lima natural.
Ingredientes
- 240 ml de agua
- 455 g de zanahorias partidas por la mitad
- 2 peras Anjou peladas, sin corazón y cortadas en trozos
- 2 cucharadas de raíz de jengibre fresca, en rodajas de medio centímetro
- 1 lima pelada
- 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana
- ½ cucharadita de sal kosher, opcional
Preparación
- Introduzca todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Triture durante 1 minuto 30 segundos y use la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las cuchillas si es necesario. Sirva sobre hielo.
Información nutricional
| Tamaño de la porción | 248 g ( 1 ración) |
| Cantidad por porción | |
| Calorías | 100 |
| Sodio | 260 mg |
| Carbohidratos totales | 25 g |
| Fibra | 6 g |
| Azúcares | 13 g |
| Proteínas | 2 g |
