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Smoothie de cereza, pistacho, cardamomo y kombucha

Una mezcla con un sabor único y los probióticos de la kombucha.

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Ingredientes

  • 360 ml de kombucha
  • 125 g de melocotón congelado
  • 2 cucharadas de pistachos sin cáscara
  • 1 cucharada de miel
  • ½ cucharadita de cardamomo en polvo
  • 1 plátano pelado, partido por la mitad y congelado
  • 140 g de cerezas congeladas

Preparación

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Seleccione la velocidad 1.
  3. Encienda la batidora y aumente la velocidad poco a poco hasta 10 y luego al máximo.
  4. Triture durante 1 minuto 20 segundos o hasta obtener la textura deseada.

Notas

Los frutos secos son una manera excelente de añadir fibras, proteína y grasas a sus smoothies. Se sentirá satisfecho por más tiempo.

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