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Smoothie esmeralda

La piña y el yogur de vainilla aportan un sabor ligero y cítrico. ¡Se quedará con ganas de otro vaso!

Smoothie esmeralda

Ingredientes

  • 115 g de yogur de vainilla bajo en grasas
  • 400 g de piña pelada en dados
  • 100 g (1 tallo) de apio en dados
  • 60 g de espinacas
  • 260 g de cubitos de hielo
  • Edulcorante al gusto

Preparación

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Seleccione la velocidad 1.
  3. Encienda la batidora y aumente la velocidad poco a poco hasta llegar al máximo.
  4. Triture durante 1 minuto o hasta obtener la textura deseada.
  5. Sirva de inmediato.

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