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Smoothie de frutas

Esta explosión de color rosa a base de uvas rojas, fresas y plátano esconde algo más. Una receta sin grasa, ideal para el postre o la merienda.

Smoothie de frutas

Ingredientes

  • 170 g de uvas rojas
  • 150 g de cerezas
  • 1 plátano pelado y partido por la mitad
  • 130 g de cubitos de hielo

Preparación

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Seleccione la velocidad 1.
  3. Encienda la batidora y aumente la velocidad poco a poco hasta 10 y luego al máximo.
  4. Bata durante 40-45 segundos, o hasta obtener la textura deseada. Sirva de inmediato.

Notas

Si utiliza fresas congeladas, no añada hielo.

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