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Smoothie verde para principiantes

A beautiful blend of sweet fruits and fresh spinach, this is a great starter recipe for someone who is new or familiar with green smoothies.

Ingredientes

  • 120 ml de agua
  • 170 g de uvas blancas
  • 85 g de piña
  • ½ plátano pelado
  • 60 g de espinacas
  • 70 g cubitos de hielo

Preparación

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Seleccione la velocidad 1.
  3. Encienda la batidora y aumente la velocidad poco a poco hasta 10 y luego al máximo.
  4. Triture durante 45 segundos o hasta obtener la textura deseada. Sirva de inmediato.

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