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Smoothie verde "Buenos días"

Comience el día con esta energizante bebida que armoniza a la perfección fruta fresca, pepino y brócoli.

Smoothie verde "Buenos días"

Ingredientes

  • 120 ml de agua
  • 150 g de uvas blancas
  • 25 g (¼ taza) de pepino
  • ½ kiwi pelado
  • 115 g de manzana (1)
  • 65 g de cabezuelas de brócoli (¾ taza)
  • 10 g de limón (1)
  • 130 g de cubitos de hielo

Preparación

  1. Introduzca todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Encienda la batidora a mínima potencia y aumente la velocidad hasta llegar al máximo.
  3. Mezcle durante 1 minuto o hasta obtener la consistencia deseada, usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las cuchillas.

Notas

Esta receta se puede duplicar o triplicar fácilmente en el vaso de 2 litros para servir a toda la familia o para guardarla en la nevera y tomarla de aperitivo.

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