Mantequilla de miel
Prepare su propia mantequilla de miel para untarla en panecillos calentitos.
Ingredientes
- 335 g de mantequilla pomada sin sal
- 240 ml de aceite de oliva bajo en calorías
- 120 ml de miel
Preparación
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Seleccione la velocidad 1.
- Encienda la batidora y aumente la velocidad poco a poco hasta 5.
- Triture durante 15-30 segundos hasta obtener una textura sin grumos.
- Envuelva la mezcla con film transparente y forme un rollo de unos 15 cm. Congele hasta servir.
Información nutricional
| Tamaño de la porción | 1 cucharada |
| Cantidad por porción | |
| Calorías | 120 |
| Grasas totales | 13 g |
| Grasas saturadas | 5 g |
| Colesterol | 20 mg |
| Sodio | 60 mg |
| Carbohidratos totales | 3 g |
| Fibra | 0 g |
| Azúcares | 3 g |
| Proteínas | 0 g |
