Papilla de pera, mango y aguacate
Una papilla de sabor afrutado con peras, mango y aguacate cremoso.
Ingredientes
- 225 g (1 Large) pear, seeded, quartered, steamed
- 200 g (1) de aguacate pelado, sin hueso y partido por la mitad
- 400 g (1 ) mango, peeled, seeded, halved and steamed
Preparación
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Seleccione la velocidad 1.
- Encienda la batidora e incremente la velocidad hasta llegar a la máxima.
- Blend for 1 minute., using the tamper to push ingredients into the blades.
Notas
Make a larger batch and freeze in ice cube trays to serve to your child later. This recipe can easily be doubled in the 64 ounce container. Avocado is a perfect first food to give babies. It's high fat content keeps baby satisfied, is a powerhouse of nutrients, and requires no preparation. Just halve and pit the avocado, spoon out the flesh, and mash.
Información nutricional
| Tamaño de la porción | 35 g ( 1 ración) |
| Cantidad por porción | |
| Calorías | 30 |
| Grasas totales | 1 g |
| Carbohidratos totales | 5 g |
| Fibra | 1 g |
| Azúcares | 3 g |
