Ir al contenido

Batido de plátano y fresa

Este batido de fruta natural con un intenso sabor a fresa y plátano es un tentempié rápido y refrescante.

Ingredientes

  • 230 g de yogur de vainilla desnatado congelado
  • 140 g de fresas congeladas
  • 1 plátano pelado y partido por la mitad
  • 180 ml de leche
  • 1 cucharada de azúcar blanca
  • 30 g de cubitos de hielo

Preparación

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Seleccione la velocidad 1.
  3. Encienda la batidora y aumente la velocidad poco a poco hasta llegar al máximo.
  4. Triture durante 1 minuto o hasta obtener la textura deseada.

Notas

Si lo desea, puede sustituir el yogur helado desnatado de vainilla por yogur helado o helado de fresa. Para una alternativa sin lácteos, use leche y helado de soja.

Su sesión ha caducado por inactividad y ya no está activa.

Vuelva a cargar la página