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Delicioso smoothie de frutas del bosque

Las fresas y los arándanos azules y rojos le dan a este smoothie un brillante color lavanda, mientras que el plátano y la piña complementan el sabor.

Nivel de dificultad: Easy | 10 Minutes

Smoothie rosa pasión

Una manera fácil y deliciosa de obtener casi tres porciones de fruta.

Nivel de dificultad: Easy | 10 Minutes

Aliño de limón y ajo

Un aliño con toques picantes, ideal para aderezar una ensalada de verduras de hoja o marinar pollo.

Nivel de dificultad: Intermedio |

Helado de plátano

No se sienta culpable y disfrute de este dulce placer rápido y fácil de hacer. Para ello, solo necesita plátanos, leche, edulcorante y hielo. Puede cubrir con almendras laminadas o acompañar con un pastel de mantequilla de cacahuete y logrará una combinación irresistible.

Nivel de dificultad: Easy | 11 Minutes

Aliño de limón con chía

Una nutritiva vinagreta ácida, perfecta para servir sobre verduras de hoja.

Nivel de dificultad: Intermediate | 10 Minutes

Smoothie de pastel de calabaza

Blend the flavors of fall right into your morning smoothie with this delicious spin on pumpkin pie.

Nivel de dificultad: Easy | 11 Minutes

Smoothie súper verde

Es muy fácil aficionarse al verde con esta dulce y deliciosa combinación de frutas y verduras.

Nivel de dificultad: Easy | 11 Minutes

Smoothie de mango

Dulce y cremoso smoothie de mango, naranja y yogur de vainilla con un ligero toque cítrico.

Nivel de dificultad: Easy | 10 Minutes

Smoothie súper verde de desayuno

El aguacate le da una textura suave a esta receta. Decore con frutas del bosque, frutos secos o semillas.

Nivel de dificultad: Easy | 11 Minutes

Salsa holandesa de aguacate

Ideal para servir sobre huevos escalfados o para acompañar tostadas en el desayuno.

Nivel de dificultad: Easy | 10 Minutes

Ensalada agridulce de pepino y sandía

Una guarnición fresca de colores brillantes perfecta para llevar a un día de campo o comer al aire libre en el verano.

Nivel de dificultad: Intermediate | 15 Minutes

Zumo de zanahoria y cítricos

Añada trozos de piña y una rodaja de limón para darle un toque cítrico a este refrescante zumo de zanahoria.

Nivel de dificultad: Easy | 11 Minutes

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