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Delicioso smoothie de frutas del bosque

Las fresas y los arándanos azules y rojos le dan a este smoothie un brillante color lavanda, mientras que el plátano y la piña complementan el sabor.

Nivel de dificultad: Easy | 10 Minutes

Smoothie rosa pasión

Una manera fácil y deliciosa de obtener casi tres porciones de fruta.

Nivel de dificultad: Easy | 10 Minutes

Aliño de limón y ajo

Un aliño con toques picantes, ideal para aderezar una ensalada de verduras de hoja o marinar pollo.

Nivel de dificultad: Intermedio |

Helado de plátano

No se sienta culpable y disfrute de este dulce placer rápido y fácil de hacer. Para ello, solo necesita plátanos, leche, edulcorante y hielo. Puede cubrir con almendras laminadas o acompañar con un pastel de mantequilla de cacahuete y logrará una combinación irresistible.

Nivel de dificultad: Easy | 11 Minutes

Carrot and Raisin Muffins Healthy

Una combinación de pasas dulces y zanahorias, ideal para el desayuno o la merienda.

Nivel de dificultad: Intermediate | 10 Minutes

Margarita de fruta natural

¡No sabrá lo que es una margarita de verdad hasta que pruebe una con fruta natural!

Nivel de dificultad: Easy | 10 Minutes

Aliño de limón con chía

Una nutritiva vinagreta ácida, perfecta para servir sobre verduras de hoja.

Nivel de dificultad: Intermediate | 10 Minutes

Smoothie de pastel de calabaza

Blend the flavors of fall right into your morning smoothie with this delicious spin on pumpkin pie.

Nivel de dificultad: Easy | 11 Minutes

Smoothie súper verde

Es muy fácil aficionarse al verde con esta dulce y deliciosa combinación de frutas y verduras.

Nivel de dificultad: Easy | 11 Minutes

Sopa de patata y jalapeños

Esta sustanciosa sopa de patata está llena de sabor y fibra, y puede adaptarla a su gusto.

Nivel de dificultad: Intermediate | 21 Minutes

Leche de avena

La leche de avena, deliciosa, cremosa y sin nueces, es una alternativa a las leches tradicionales de origen vegetal.

Nivel de dificultad: Easy | 4 Hours

Smoothie de mango

Dulce y cremoso smoothie de mango, naranja y yogur de vainilla con un ligero toque cítrico.

Nivel de dificultad: Easy | 10 Minutes

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