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Zumo de manzana

Esta técnica sencilla le permite obtener los máximos beneficios nutricionales. Para mejorar el sabor, combine dos o más variedades de manzana.

Nivel de dificultad: Intermedio | 16 minutos

Leche de almendras

Casera y sin conservantes. Puede utilizarla para cocinar, hornear, acompañar los cereales o tomar con el café.

Nivel de dificultad: Intermedio | 10 minutos

Aliño de limón y ajo

Un aliño con toques picantes, ideal para aderezar una ensalada de verduras de hoja o marinar pollo.

Nivel de dificultad: Intermedio |

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