Desmárquese del ritmo de vida ajetreado preparando con antelación distintas combinaciones de alimentos naturales congelados para smoothies. Lave, corte, mida las cantidades y conserve los ingredientes en una bolsa en el frigorífico o congelador. Después solo tendrá que añadir hielo o algún otro líquido al vaso de la Vitamix y obtendrá un desayuno o merienda al momento.

Para facilitarle la tarea, conserve varias bolsas para smoothies en la misma balda del congelador. Si lo desea, puede situar la receta elegida cerca de la batidora Vitamix junto con la taza para llevar y unas servilletas. Este truco resulta muy práctico para cuidadores y niños mayores que, tras un largo día de colegio o entrenamiento, llegan a casa antes que sus padres y quieren comer algo.

Pruebe estas 9 recetas Vitamix de smoothies preparados en bolsas para congelar:

Con una preparación mínima, cualquiera puede realizar en tan solo unos pasos un smoothie con ingredientes naturales. Así es mucho más fácil tomar verduras y frutas a diario.