Zumo de zanahoria, naranja y manzana

Una colorida y energizante combinación de frutas.

Zumo de zanahoria, naranja y manzana

Ingredientes

  • 120 ml (½ taza) de agua
  • (2 Large) oranges, peeled
  • Media manzana mediana (60 g) sin semillas
  • 1 rodaja de piña (65 g)
  • 1 zanahoria (135 g)
  • 130 g (1 taza) de cubos de hielo

Preparación

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Seleccione la velocidad 1.
  3. Encienda la licuadora y aumente la velocidad hasta llegar a la máxima. Utilice la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las cuchillas.
  4. Mezcle durante 1 minuto o hasta que no haya grumos. Sirva de inmediato.

Notas del chef

Esta receta se puede duplicar en el vaso de 2 L. Guarde la ración extra en el vaso y guárdela en el refrigerador para que después la pueda tomar fácilmente como un refrigerio rápido. Solo agítela rápidamente y estará lista para disfrutarse.

Ingredientes

  • 120 ml (½ taza) de agua
  • (2 Large) oranges, peeled
  • Media manzana mediana (60 g) sin semillas
  • 1 rodaja de piña (65 g)
  • 1 zanahoria (135 g)
  • 130 g (1 taza) de cubos de hielo

Preparación

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Seleccione la velocidad 1.
  3. Encienda la licuadora y aumente la velocidad hasta llegar a la máxima. Utilice la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las cuchillas.
  4. Mezcle durante 1 minuto o hasta que no haya grumos. Sirva de inmediato.

Notas del chef

Esta receta se puede duplicar en el vaso de 2 L. Guarde la ración extra en el vaso y guárdela en el refrigerador para que después la pueda tomar fácilmente como un refrigerio rápido. Solo agítela rápidamente y estará lista para disfrutarse.

Ingredientes

  • 120 ml (½ taza) de agua
  • (2 Large) oranges, peeled
  • Media manzana mediana (60 g) sin semillas
  • 1 rodaja de piña (65 g)
  • 1 zanahoria (135 g)
  • 130 g (1 taza) de cubos de hielo

Preparación

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Seleccione la velocidad 1.
  3. Encienda la licuadora y aumente la velocidad hasta llegar a la máxima. Utilice la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las cuchillas.
  4. Mezcle durante 1 minuto o hasta que no haya grumos. Sirva de inmediato.

Notas del chef

Esta receta se puede duplicar en el vaso de 2 L. Guarde la ración extra en el vaso y guárdela en el refrigerador para que después la pueda tomar fácilmente como un refrigerio rápido. Solo agítela rápidamente y estará lista para disfrutarse.