Zumo de zanahoria, naranja y manzana
Una colorida y energizante combinación de frutas.
Ingredientes
- 120 ml de agua fría
- 1 naranja grande, pelada y partida por la mitad
- ½ manzana sin semillas ni corazón (100 g)
- 100 g (1) de zanahorias cortadas por la mitad
- 130 g de cubitos de hielo
Preparación
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Seleccione la velocidad 1.
- Encienda la batidora y aumente la velocidad poco a poco hasta 10 y luego al máximo.
- Triture durante 1 minuto, o hasta obtener una textura sin grumos. Sirva de inmediato.
Información nutricional
| Tamaño de la porción | 240 ml |
| Cantidad por porción | |
| Calorías | 161 |
| Grasas totales | 0 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 31 mg |
| Carbohidratos totales | 17 g |
| Fibra | 3 g |
| Azúcares | 30 g |
| Proteínas | 1 g |
